Thực Đơn Cho Bé Tập Ăn Cơm

     

Mỗi giai đoạn phát triển của con luôn là một quá trình tìm tòi khám phá của mẹ. Trong giai đoạn con tập nhai làm chũm nào để bà mẹ có thực đối chọi tốt, bảo đảm an toàn đủ chất bổ dưỡng nhưng vẫn đầy đủ kích thích cho bé bỏng quả là một trong điều không thể đơn giản. Lúc bé bước đầu ăn cơm, nhỏ xíu thường chỉ thích hợp ăn một trong những món cố định và thắt chặt và không đồng ý những món mới. Một vài món vượt cứng hay đơn giản dễ dàng quá cũng khó để thu hút được bé. Hãy đổi khác thực đơn liên tục để bữa tiệc dành cho nhỏ nhắn thêm phong phú hơn.

Bạn đang xem: Thực đơn cho bé tập ăn cơm


1 17
1
17

Giới thiệu: Trứng giàu choline cùng protein, tốt nhất có thể cho sự cải tiến và phát triển não cỗ và độ cao của trẻ. Nếu mẹ muốn con rất có thể cắn được dễ dàng nhất thì hãy làm món trứng cuộn dễ dàng và đơn giản này.

Nguyên liệu:

2 lòng đỏ trứng gàGia vị, dầu nạp năng lượng Cách làm: Dùng lòng đỏ, tấn công tan cho ít xíu gia vịChiên lên với cuộn tròn lại. Món ăn uống này bảo đảm an toàn con vẫn dễ nhai nhất.
Trứng cuộn món ăn solo giản, giàu dưỡng chất
Trứng cuộn
2
6

Giới thiệu: Đậu phụ nóng trứng thịt phù hợp dùng cùng cơm trắng nóng, đậu thật chín trộn với thịt và trứng cực kỳ thơm và dễ nhai. Bà mẹ nên "triển" món ăn này cho bé xíu nhé!

Nguyên liệu:

Đậu phụ: 2 bìaThịt băm: 100gTrứng: 1 quảHành, gia vị Thực hiện:Rửa không bẩn hành rồi để ráo nước.Thái bé dại hành trộn với giết mổ và các gia vị 15 phút mang đến ngấm.Đậu phụ rửa sạch, nhằm ráo rồi xắt miếng nhỏ, xếp vào chén bát tô.Đổ tất cả hổn hợp thịt băm với hành lên trên mặt miệng bát, dàn đều.Đập trứng lên phần giết mổ băm.Đặt chén thịt băm trứng vào nồi và hấp biện pháp thủy khoảng chừng 15 phút cho tới khi hỗn hợp chín

Giới thiệu: Thịt con gà viên rau xanh củ tạo thành nhiều màu sắc chính vì như vậy con sẽ tương đối thích thú với rất nhiều viên thịt đa color và món ăn vẫn đủ mềm để bé nhỏ dễ cắn.

Chuẩn bị:

Thịt gà: 300gRau củ: 200gTiến hành:Thịt kê và rau củ xay nhuyễnLặn thành đông đảo viên trònChiên lên và trình diễn

Giới thiệu: Su su cà rốt xào thịt không hề thiếu dưỡng chất, mẹ rất có thể nấu mái ấm gia đình cùng ăn được. Phần ăn uống cho nhỏ bé mẹ cắt nhỏ để cho bé nhỏ dễ ăn.

Xem thêm: Phần Mềm Sáng Tác Nhạc Tiếng Việt

Nguyên liệu:

Thịt heo: 50gSu su: ¼ trái nhỏ.Cà rốt: ½ trái nhỏDầu ăn: 1 muỗng cà phê.Hành ngò, nước mắm, muối.Thực hiện:Thịt heo xắt mỏng. Su su, củ cà rốt gọt vỏ, cắt chỉ nhỏ. Hành lá lặt, cọ sạch, cắt nhỏ.Bắc chảo lên bếp, bỏ dầu vào chờ nóng. đến hành tím xắt nhỏ vào khử mùi cho thơm, xếp thịt heo vào xào chín. Tiếp theo sau cho cà rốt vào xào chín, cho su su vào, thêm chút nước nấu cho đến khi chín mềm.Nêm hương liệu gia vị vừa ăn, cho hành vào rồi đề cập xuống.

Giới thiệu: Thịt xào hẹ thơm ngon, mặn mà của thịt cháy cạnh, ăn với cơm nóng cực kỳ ngon. Bà bầu cắt, xé miếng nhỏ cho trẻ em rất phù hợp cho bé tập ăn.

Xem thêm: Chậm Kinh 10 Ngày Que Thử 1 Vạch Có Thai Không? Trễ Kinh 10, 15, 20 Ngày Thử Que 1 Vạch

Nguyên liệu:

Thịt cha chỉ: 300gLá hẹ: 30gNước mắm, gia vị, dầu ăn Cách làm:Thịt lợn cọ sạch, è cổ nước sôi rồi thái miếng mỏng.Lá hẹ rửa sạch, nhằm ráo, cắt khúc nhỏĐặt chảo lên bếp, mang lại dầu ăn vào đung nóng dầu thì thả giết thịt vào đảo đều, nêm nếm gia vị vừa ănXào thịt cho đến lúc cạn nước, thịt tương đối cháy cạnh ngả màu tiến thưởng thì để lá hẹ vào đảo kế tiếp khi hẹ chín.

Giới thiệu: Món cá rán mềm xốp này chắc chắn là cũng là trong số những món mà nhỏ sẽ yêu thích. Thực phẩm nhiều đạm, axit lớn omega 3 cùng nhiều chất dinh dưỡng trong cá rất là tốt cho sự cải cách và phát triển não cỗ và hệ xương của bé.

Nguyên liệu:

200g cá Bột rán xùGia vị, dầu ănCách làm:Loại vứt xương của cá (đảm bảo cá không còn xương bé dại nào nhé)Tẩm ướp gia vị, bột rán xù khoảng 15pChiên xoàn cá, trình bày

Giới thiệu: Canh kê nấm ngon thơm bồi bổ sức khỏe rất cân xứng cho nhỏ bé mà gia đình đều ăn uống được. Chị em nên đổi gió nấu nướng món canh gà hầm mộc nhĩ này nhé.

Nguyên liệu:

Xương gàNấm hương: 20gKỉ tử: 10gSúp lơ xanh: nửa cái Cà rốt: 1 củGia vị gồm: Muối, đường,hạt nêmCách làm:Kỉ tử sau khoản thời gian mua về bạn ngâm cùng với nước làm cho sạch cát bụi tiếp đến rửa lại làm sao cho thật sạch, vớt ra rá nhằm ráo nước.Nấm mùi hương ngâm với nước đến nở. Loại bỏ chân nấm. Cà rốt gọt vỏ, bỏ cuống rồi thái lát.Súp lơ rửa sạch, xắt miếng vừa ăn.Cách làm súp con kê nấm hương này bên cạnh dùng xương gà bạn có thể dùng thêm thịt con gà để thưởng thức thêm thịt cho ngon nhé. Bạn chặt xương kê rồi cho vào nồi ninh rước nước. Nước cần sử dụng đã được bạn cho kỉ tử + nấm hương vào cùng. Khi nấm hương với kỉ tử chín thì mới có thể cho cà rốt vào.Bạn nêm và nếm gia vị có muối, đường, phân tử nêm cho đủ miệng rồi bỏ thêm súp lơ xanh vào chờ cho chín rồi tắt bếp. Múc ngay canh ra sơn rồi thưởng thức ngay lúc còn nóng nhé bạn.