Cách Làm Sữa Óc Chó Hạnh Nhân

     

Sữa óc chó hạnh nhân quánh biệt tốt nhất có thể cho sức khỏe, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng an toàn cho bạn dùng. Lúc này Điện sản phẩm công nghệ XANH sẽ giải đáp 2 bí quyết làm sữa óc chó hạnh nhân lạ miệng, để bạn vào bếp làm cho mái ấm gia đình nhé!
Sữa óc chó, hạnh nhân truyền thống

Nguyên liệu có tác dụng Sữa óc chó, hạnh nhân truyền thống cho một lít sữa

Hạnh nhân 100 gr hạt óc chó 100 gr Đường phèn 30 gr Dứa 3 lá

Nguyên liệu món ăn sữa óc chó hạnh nhân truyền thống lâu đời và sữa óc chó hạnh nhân đậu đen

Dụng nuốm thực hiện

Dao, thớt, trang bị xay sinh tố...

Bạn đang xem: Cách làm sữa óc chó hạnh nhân


Xay óc chó, hạnh nhân

Bạn bóc vỏ lụa của hạnh nhân đã ngâm khoảng chừng 5 tiếng, hạt óc chó giã nhuyễn, cho cả hai vào thiết bị xay sinh tố cùng với cùng 1 lít nước và xay mịn.Sau đó, sử dụng rây hoặc khăn lọc lấy nước cốt của phần tất cả hổn hợp vừa xay.

Nấu sữa óc chó, hạnh nhân

Cho phần nước cốt vào nồi, bỏ thêm lá dứa rồi bắc lên bếp đun cùng với lửa nhỏ dại tầm 10 phút, kế tiếp cho thêm đường phèn, nhớ khuấy mọi tay để sữa không trở nên vón cục.Đến khi sữa sôi thì tắt bếp, để nguội là hoàn toàn có thể dùng được.

Thành phẩm

Với bí quyết làm đơn giản dễ dàng là bạn đã sở hữu ngay ly sữa óc chó hạnh nhân bổ dưỡng, phù hợp cho các bạn dùng rồi, rất có thể cho thêm không nhiều đá để ly sữa thêm mát lạnh lẽo nhé!
Mời bạn thử ngay 1 cách làm sữa hạt óc chó hạnh nhân không giống nữa từ chị Huyền chia sẻ. Hy vọng các bạn sẽ lựa chọn được cho doanh nghiệp một biện pháp nấu đơn giản dễ dàng và mang về hương vị thơm và ngon nhé!Xem bỏ ra tiết: giải pháp làm sữa phân tử óc chó hạnh nhân thơm béo, cực bồi bổ tại nhà

Nguyên liệu có tác dụng Sữa óc chó, hạnh nhân đậu đen cho 1 lít sữa

Hạnh nhân 100 gr hạt óc chó 100 gr Đậu black 100 gr Đường phèn 200 gr Dứa 4 lá

Xay óc chó hạnh nhân đậu đen

Ngâm hạnh nhân, hạt óc chó và đậu black trong nước nóng tầm 4 tiếng rồi loại bỏ hạt lép, bóc tách vỏ lụa hạnh nhân cùng óc chó.Bạn xay nhuyễn tất cả hổn hợp 3 loại hạt này cùng với 500 ml nước rồi lọc đem nước cốt, kế tiếp lấy buồn bực đem xay lần hai với 500 ml khác (lượng nước có thể ít hoặc nhiều hơn thế nữa ở lần 2) với lọc lấy thêm nước cốt.

Xem thêm: Cách Tắt Thông Báo Ứng Dụng Trên Iphone, Ipad, Cách Tắt Bỏ Thông Báo Từ Ứng Dụng Iphone, Ipad


Nấu sữa

Cho nước cốt cùng lá dứa rửa sạch mát vào nồi cùng nấu sôi, nhằm lửa nhỏ và khuấy sữa phần nhiều tay, sau 15 phút nấu chúng ta cho mặt đường phèn vào cùng khuấy tan, rất có thể thêm vani để tạo ra mùi hương, tắt nhà bếp khi sữa được đun sôi.

Thành phẩm

Sau lúc để nguội là chúng ta cũng có thể dùng ngay rồi, với thời hạn ngắn là bạn đã có ngay ly sữa óc chó hạnh nhân đậu black lạ miệng, lại ngon ngã dưỡng, rất tốt cho cơ thể nhất là tốt làn da của bạn.Bạn có thể cho sữa vào bịch nhỏ và cho vô ngăn đông tủ lạnh lẽo để tạo thành món sinh tố ngon lạ.
Công dụng của óc chó với hạnh nhânCả nhì đều một số loại quả có rất nhiều chất dinh dưỡng xuất sắc cho tim mạch với hệ thần kinh.Quả óc cho là một liệu pháp khôn cùng tốt cho tất cả những người thường mất ngủ, chỉ cần ăn vào từng tối các bạn sẽ có giấc ngủ sâu và còn có được làn domain authority khỏe. Hạnh nhân lại giúp cân bằng và ổn định huyết áp.Hầu hết những loại củ quả đều chứa được nhiều Vitamin với 2 loại quả này cũng vậy, quả óc mang lại thì chứa axit béo omega 3 và hạnh nhân thì chứa được nhiều Vitamin E, cả hai đều phải có thêm chất chống oxy hóa giúp chống lão hóa da, cho mình làn da mịn màng.Đặc biệt, 2 nhiều loại quả này hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả, rất cân xứng cho chị em thanh nữ đang muốn giảm cân. Đối với trẻ em thì lúc chế trở thành sữa óc chó hạnh nhân để giúp đỡ trẻ lười ăn tăng cân những đều.

Xem thêm: Tình Yêu Giữa 2 Người Con Gái Yêu Nhau Gọi Là Gì ? Con Gái Yêu Nhau Gọi Là Gì

Những mẹo nhỏ khi nấu bếp sữa óc chó hạnh nhânMua đậu black xanh lòng thổi nấu sữa đã thơm ngon hơn.Đun với lửa nhỏ và khuấy mọi tay nhằm sữa không bị vón viên hoặc sản xuất lớp cháy ở lòng nồi.Có thể thêm vani, mật ong nhằm sữa thơm hơn, đậm vị hơn.Bảo quản trong ngăn mát tủ rét để áp dụng từ từ.